Światowy Dzień Słuchania

18 lipca to Światowy Dzień Słuchania (World Listening Day) – święto ciche, lecz bardzo wymowne. Powstało, by uświadomić nam, jak wielką rolę odgrywa słuch w naszym życiu. To dzień, który zachęca do uważności, do zatrzymania się i usłyszenia tego, co nas otacza – dźwięków natury, miasta, drugiego człowieka… i nas samych.

Dlaczego właśnie 18 lipca?

Data Światowego Dnia Słuchania nie jest przypadkowa – to dzień urodzin Raymonda Murraya Schafera, kanadyjskiego kompozytora, badacza akustyki i twórcy pojęcia soundscape – krajobrazu dźwiękowego. To on jako pierwszy zaprosił świat do świadomego słuchania otoczenia, nie tylko w kontekście muzyki, ale także środowiska naturalnego i społecznego.

Słuchanie – sztuka uważności

W dobie nieustannego szumu informacyjnego i natłoku bodźców, zatracamy umiejętność prawdziwego słuchania. Zamiast słuchać – czekamy, aż przyjdzie nasza kolej, by mówić. Tymczasem słuchanie może być najpotężniejszą formą obecności – dla innych i dla siebie.

Co możesz zrobić w Światowy Dzień Słuchania?

• Wsłuchaj się w dźwięki natury – ptaki, wiatr, szum liści
• Poświęć czas na uważną rozmowę bez przerywania
• Wyłącz muzykę i hałas – posłuchaj ciszy
• Nagraj dźwięki wokół siebie i spróbuj je zidentyfikować
• Praktykuj medytację z koncentracją na słuchu

Cisza też jest komunikatem

Słuchanie to nie tylko rejestrowanie dźwięków – to umiejętność bycia obecnym. To akt empatii, który pozwala zbliżyć się do innych i do siebie. To także klucz do głębszego zrozumienia świata. Jak powiedział Schafer: „Dźwięk mówi do nas – pytanie, czy potrafimy słuchać?”

Światowy Dzień Słuchania to nie tylko data w kalendarzu. To zaproszenie do wewnętrznej ciszy i głębszego kontaktu z rzeczywistością. A czasem – do usłyszenia tego, co naprawdę ważne.